__Willkommen bei Christof Brach-Annies in Berlin.

Wenn ein naher Mensch schwer erkrankt, gerät das eigene Leben oft aus dem Gleichgewicht.
Viele Angehörige erleben in dieser Zeit eine dauerhafte Anspannung zwischen Sorge, Verantwortung, Erschöpfung und dem Versuch, weiter zu funktionieren.

In meiner Beratung geht es nicht darum, Probleme zu analysieren oder schnelle Lösungen zu finden.
Im Mittelpunkt steht die Frage, wie es möglich wird, in einer solchen Situation innerlich tragfähig zu bleiben.

Ich arbeite mit einer Form der Gesprächsführung, die sich an der unmittelbaren Erfahrung orientiert:
Was ist gerade da?
Wie zeigt sich die Situation – im Denken, im Fühlen, im Körper?
Was wirkt, unabhängig davon, was wir uns wünschen?

Durch Verlangsamung, präzise Wahrnehmung und eine klare, mitfühlende Präsenz entsteht ein Raum, in dem sich die eigene Erfahrung differenzierter zeigen kann.

Das ermöglicht oft eine spürbare Entlastung – nicht, weil sich die äußere Situation verändert, sondern weil der Umgang mit ihr sich verändert.

Ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit ist die Einbeziehung des Körpers.
Er entscheidet wesentlich darüber, ob eine Situation überhaupt getragen werden kann.
Kleine Schritte der Wahrnehmung, des Atmens und der Orientierung helfen, das Nervensystem zu stabilisieren.
Neben Gesprächen im Raum biete ich auch Gehgespräche in der Natur an.
Das gemeinsame Gehen unterstützt die innere Regulation und kann helfen, wieder in einen eigenen Rhythmus zu finden.

Meine Arbeit richtet sich insbesondere an Angehörige schwer erkrankter Menschen.
Sie kann aber auch in anderen existentiellen Krisensituationen hilfreich sein.

Ich verstehe Beratung als einen gemeinsamen Prozess, in dem nicht etwas „gelöst“, sondern ein Umgang gefunden wird, der ein Leben in der jeweiligen Situation möglich macht.

Mein Hintergrund
Diese Arbeit ist auch von meinen eigenen Erfahrungen geprägt.
Ich habe meine Frau über lange Zeit durch ihre Krankheit begleitet und schließlich verloren.
Ich kenne die Belastung, die Ambivalenzen und die Fragen, die in solchen Situationen entstehen.

Honorar
Ich biete meine Gespräche auf Selbstzahlerbasis an.
Da sich Lebenssituationen stark unterscheiden, klären wir das Honorar im kostenlosen Erstgespräch (30 min) in einer für Sie passenden Weise.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass diese Form der Begleitung für Sie passend sein könnte,
lade ich Sie zu einem ersten Gespräch ein.

Rufen Sie mich an für ein Kennenlerngespräch, Telefon 030.47488848 oder schreiben Sie mir eine Email. So können wir kurzfristig einen Termin vereinbaren.